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기사 (전체 136건)
[길벗 따라 생활건강] 건강한 허리 위한 운동
허리 건강에 아주 중요한 근육이 있습니다. 바로 장요근입니다. 이 근육은 척추와 골반 넓적다리뼈를 연결해주는 두 갈래 근육입니다. 이 ...
임재현(봉천한의원 원장)  |  2017-12-17 12:51
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[길벗 따라 생활건강] 겨울철 뇌혈관계 질환, 주의하세요
한의학에서 중풍으로 칭하는 뇌졸중은 크게 뇌출혈과 뇌경색으로 나뉩니다. 뇌경색은 뇌혈관이 막히면서 뇌세포에 혈액 공급이 원활하지 못해 ...
이광주(부산 이광주한의원 원장)  |  2017-12-10 12:19
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[길벗 따라 생활건강] 생강에 대하여
그렇게 더웠던 여름이 지나가고, 어느새 날이 추워졌습니다. 독감 예방접종은 맞으셨나요? 주변에 감기 걸린 분도 많아졌습니다. 어릴 적 ...
최정원(전북 익산시 춘포면 보건지소 공중보건한의사)  |  2017-12-03 13:25
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[길벗 따라 생활건강] 위염 다스리기 3
날씨가 쌀쌀해지고 있습니다. 봄부터 지금까지 이 땅의 먹거리를 위해 수고를 아끼지 않은 농부님들도 겨울엔 조금 여유를 갖고 몸을 쉬어줘...
나현균(한의사, 김제더불어사는협동조합 대표)  |  2017-11-26 12:28
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[길벗 따라 생활건강] 허리통증 완화 운동
나이가 들수록 허리통증을 호소하는 분들이 많습니다. 이럴 때는 허리와 배의 힘을 길러주는 것이 중요합니다.나이가 들어감에 따라 점점 허...
임재현(봉천한의원 원장)  |  2017-11-19 11:48
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[길벗 따라 생활건강] 감기 예방 위한 세 가지 혈자리
사람은 정말 간사한 동물인가 봅니다. 올 여름 극심한 무더위에 지쳐 하루라도 빨리 여름이 지나가길 고대한 게 바로 며칠 전 같은데요. ...
이광주(부산 이광주한의원 원장)  |  2017-11-12 11:55
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[길벗 따라 생활건강] 구안와사
실베스타 스탤론, 조지 클루니, 피어스 브로스넌. 이 연예인들의 공통점은 무엇일까요? 최고의 헐리우드 스타인 것은 모두들 아시겠지요. ...
최정원(전북 익산시 춘포면 보건지소 공중보건한의사)  |  2017-11-05 10:35
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[길벗 따라 생활건강] 쇠무릎(우슬)과 관절염 다스리기
가을입니다. 어릴 적 시원한 가을바람 맞으며 좁은 골목길이나 들길을 신나게 뛰어 다니다 보면 어느새 옷엔 조그만 씨앗 같은 것들이 주루...
나현균(한의사, 김제더불어사는협동조합 대표)  |  2017-10-29 08:39
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[길벗 따라 생활건강] 발바닥을 통한 건강 관리
발바닥에 이상한 감각을 느끼는 분들이 많습니다. ‘발바닥이 화끈거려요’, ‘발바닥이 모래를 밟는 것 같아요’, ‘발이 저려요’, ‘발이...
임재현(봉천한의원 원장)  |  2017-10-21 16:35
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[길벗 따라 생활건강] 독감예방주사 맞아도 감기 걸려요?
“원장님, 저는 이번에 독감예방주사를 맞았는데도 왜 감기에 걸리나요?” 가을철 독감예방주사를 맞고 온 환자들이 종종 묻는 질문입니다. ...
이광주(부산 이광주한의원 원장)  |  2017-10-15 11:32
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[길벗 따라 생활건강] 가을철 건강관리에 대해서
여러분은 가을이 오신 것을 어떻게 아시나요? 밤마다 돌아가는 에어컨을 굳이 켜지 않아도 잠을 잘 잘 수 있으면 가을이 왔구나 합니다. ...
최정원(전북 익산시 춘포면보건지소 공중보건한의사)  |  2017-10-01 12:51
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[길벗 따라 생활건강] 위염 다스리기2(헬리코박터)
무더운 여름이 지나가고 있습니다.여름 내내 더위와 싸우느라 지친 몸이라 시원한 바람만 스쳐가도 몸에 생기가 돋는 듯합니다. 그래서 옛 ...
나현균(한의사, 김제더불어사는협동조합 대표)  |  2017-09-24 11:54
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[길벗 따라 생활건강] 떨어진 입맛 되살리기
입맛이 없는 분들 많으시죠? 입맛이 없어지는 몇 가지 원인을 살펴보고 입맛을 되살리는 방법을 알아보겠습니다.흔히 감정적으로 불편한 사람...
임재현(봉천한의원 원장)  |  2017-09-17 11:54
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[길벗 따라 생활건강] 하체가 튼튼해야 허리도 튼튼하다
나이가 들수록 허리의 통증이나 허리가 앞으로 굽는 증상이 심해진다며 저희 한의원에서 치료 받기를 원하는 분들이 많습니다. 특히 허리가 ...
이광주(부산 이광주한의원 원장)  |  2017-09-10 11:51
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[길벗 따라 생활건강] 일사병과 냉방병에 대하여
이번 여름, 참 덥습니다. 기상청에 따르면 올해 여름은 기상관측 사상 두 번째 폭염이라고 합니다. 습도도 높습니다. 땀이 잘 마르지 않...
최정원(전북 익산시 춘포면보건지소 공중보건한의사)  |  2017-09-03 11:45
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[길벗 따라 생활건강] 민물매운탕과 장어
무더운 여름철은 매일을 거의 땀으로 사우나하다시피 하는 농부님들에겐 정말 고역의 나날이 아닐 수 없습니다. 땀을 흘리며 일하다 보면 어...
나현균(한의사, 김제더불어사는협동조합 대표)  |  2017-08-27 11:49
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[길벗 따라 생활건강] 장마철에 관절건강 지키기
장마철에는 무릎, 어깨 등 관절들이 더 아파지기 쉽습니다. 기압 차이도 있고 습도가 높은 환경과 햇빛이 감소하는 등 환경의 영향 때문입...
임재현(기운찬한의원 원장)  |  2017-08-20 11:41
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[길벗 따라 생활건강] 올 여름, 참외를 먹읍시다
지난 칼럼에서 가뭄 해갈을 기원하며 생맥산에 대해 알아보는 내용의 글을 기고했는데, 글이 실제 신문에 게재될 즈음해서 장마전선의 영향으...
이광주(부산 이광주한의원 원장)  |  2017-08-13 07:25
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[길벗 따라 생활건강] 허리통증에 대하여 - 척추관 협착증
오늘부터는 허리통증에 대해서 알려드리겠습니다. 허리통증의 원인은 매우 많습니다. 허리 근육의 문제, 허리 주변 인대의 문제, 골반이 틀...
최정원(전북 익산 춘포면보건지소 공중보건한의사)  |  2017-08-04 15:05
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[길벗 따라 생활건강] 식중독 해독법
[나현균(한의사, 김제더불어사는협동조합 대표)] 무더운 여름철입니다. 한여름 땡볕 아래에서 더위와 싸우기도 ...
나현균(한의사, 김제더불어사는협동조합 대표)  |  2017-07-21 11:36
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